Аня 09.12.2025 15:46

Обожаю тренировки с Лизой!!! Очень ждем фитскульптор 3!!!!)))) Умоляем)))))

Анастасия 05.12.2025 12:24

Супер! Спасибо)

Елена 04.12.2025 19:31

Тренировки классные! но уже не в первый раз сталкиваюсь с "ошибкой на сервере", неприятно в процессе тренировки останавливаться и ждать, чаще нет времени потом закончить и эффект теряется.

30.11.2025 14:56

Очень нравится данный вид тренировки. Упражнения не повторяются и тренировка пролетает не заметно. Но остается один вопрос- как вы можете разговаривать при этом? Как???😁

28.11.2025 13:59

Эта тренировка в раздел любимых. Быстро, интенсивно, приятно. Эндорфины в конце обеспечены! Боковую планку с отведением ноги я еле осилила. Буду учиться делать ее красиво))

Alina 25.11.2025 11:54

Тренировки супер!!! Я сегодня смогла отжаться, что не могла уже давно)) Время действительно проходит достаточно быстро и нет чувства "когда уже конец"? Как-то раз и пролетело. Заряд потом на вес день нереальный!! Спасибо большое за такой подход и интересные упражнения.

Alina 24.11.2025 08:38

Потрясающие тренировки. Делаю в 6 утра и потом весь день заряд полон🙂

Марина 23.11.2025 21:11

самая лучшая программа для меня))) и резинки, и вес и кардио и растяжка, упражнения не повторяются (это вообще самое важное!) Можно продолжение?))) я уже несколько кругов прошла)

Камалия 23.11.2025 10:39

Искала тренировка силовую для начинающих, нашла только эту. Если не знаете технику, ее тут не объясняют. Очень было быстро для меня. Надеюсь первая часть где-то еще есть

18.11.2025 21:47

Мне тоже брльше всего нравятся тренировки Елизаветы!❤️